すっぽん小町 成分効果
すっぽん小町は高級はがくれスッポンを使用しています
すっぽんには黒酢の９１倍のアミノ酸が含まれています
アミノ酸には２０種類があり11種類の非必須アミノ酸と9種類の必須アミノ酸があります
必須アミノ酸は人体で作ることができないので食べ物や飲み物からしか補給する必要があります
また１つでも不足するとたんぱく質を作ることができません
アミノ酸は内臓、筋肉、皮膚存在していて人体を作る材料になります
角質層の水分を維持する働きや保湿の働きなど新陳代謝を促し
肌のハリや保湿を維持して美肌を維持したり健康を維持するために大事なものです
また髪の毛もアミノ酸できていてキューティクルの潤いや水分を維持してくれ髪の健康を維持してくれます
成分
すっぽん粉末、ビタミンE、EPA含有精製魚油、ミツロウ
グリセリン脂肪酸エステル、ゼラチン、グリセリン
メーカー：ていねい通販
サイズ：１袋６２粒
1回通常 通常価格：3024円 通常送料無料
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すっぽん小町の口コミ
肌への効果はあまり実感がありませんが夜就寝前に飲むようになり朝起きるのがかなり楽になりました
肌への効果はわかりませんが疲れが残らなくなり朝が楽になりました
飲み忘れた翌日の朝はすごく疲れが違います
すっぽん小町の口コミ2
飲みやすいですが効果は実感できませんでした
すっぽん小町の口コミ3
就寝前に飲んでいますが肌の質感が変わったのか肌触りが良くなり潤いが感じられました
アミノ酸
アミノ酸は20種類ほどありますが人体で作ることが出来る非必須アミノ酸11種類
人体で作ることが出来ない9種類の必須アミノ酸があります
非必須アミノ酸
グリシン、アラニン、セリン、アスパラギン酸、グルタミン酸
アスパラギン、グルタミン、アルギニン、システイン、チロシン、プロリン
必須アミノ酸
イソロイシン、スレオニン、メチオニン、リジン、ヒスチジン、
フェニルアラニン、トリプトファンバリン、ロイシン
アミノ酸は500種類ほどありますが人間が必要なアミノ酸は20種類になります
アミノ酸は人体の約２０パーセントありタンパク質を作るために必要なもので
髪の毛や爪や筋肉や内臓など人間の体を作るために必要不可欠なものです
必須アミノ酸はかならず食事などから補給する必要があり無理なダイエットや偏った食事などで不足すると
髪の毛のつやなどがなくなったり、皮膚がかさついたり、爪にひびが入るなど体調不良の原因になります
アミノ酸は人間の生命活動に重要な栄養素になります
たんぱく質を消化分解する酵素の力が弱くなるとタンパク質が不足してしまいます
たんぱく質が不足すると抵抗力やホルモンのバランスや肝臓などに負担がかかります
食べ物として摂取した、たんぱく質は小腸でアミノ酸に分解されます
それが肝臓まで送られて人体に必要なさまざまなタンパク質を合成するために使用されます
すっぽんには生命活動に必要なアミノ酸20種類がすべて含まれています
神農本草経（しんのうほんぞうきょう）
すっぽんは昔から滋養強壮・精力増強の薬として食べられてきました
中国の薬学書の神農本草経（しんのうほんぞうきょう）すっぽんの薬効が書かれています
神農本草経は365種類の植物・動物・鉱物がなどが記録され
薬効により上薬、中薬、下薬に分類されています
すっぽんの栄養素
すっぽんの栄養素には必須アミノ酸、コラーゲン、リノール酸、ビタミンA、ビタミンE
ビタミンC、ビタミンB1ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12
葉酸、パントテン酸、カルシウム、鉄が豊富に含まれています。
またすっぽんは必須脂肪酸のオレイン酸、リノール酸、リノレン酸が豊富に含まれています
血液が汚れると高血圧、心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化などの
病気やさまざまな体調不良の原因になります
脂肪酸には不飽和脂肪酸と飽和脂肪酸がありますが、
すっぽに含まれる不飽和脂肪酸のリノール酸には
血液中のコレステロールが増加するのを抑えて血液をさらさらにして肥満の予防やダイエット効果があります
またすっぽんの甲羅のエンペラー部分にはコラーゲンが含まれていて美容の効果がありますが
コラーゲンは皮膚や骨、血管などに含まれ細胞と細胞を結ぶ役割をして
また肌の張りや弾力や潤いのために必要なものです
すっぽんはカルシウムが豊富で歯や骨を丈夫にしてくれます
不足すると骨や歯が脆くなり体を弱アルカリ性に保ちます
また現代人は加工食品やジュースなどに多く含まれるリン酸によりカルシウムが不足しています
ビタミンA、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12などが含まれ
体の免疫力を高めて活性酸素を除去してウイルスや風邪の予防や疲労回復
目の疲れの改善やアレルギーの緩和、ホルモンのバランスを整える、貧血を予防
脂肪を燃焼させダイエットの効果、粘膜を強化、美肌効果などが期待できます
また赤血球を作る役割をしている葉酸とビタミンB12と鉄も含まれ
造血のビタミンといわれる葉酸とビタミンB12の相乗効果で貧血の改善に役立ちます
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